O estresse e outros sentimentos que enfraquecem a saúde mental não são exclusivos dos seres humanos. Tanto cães quanto gatos também podem se estressar, se entediar e até ter ansiedade, e de maneira muito mais fácil – e até nociva – que a gente. É por esse motivo que a campanha de “Janeiro Branco Pet”, que apesar da sua “versão” original ser sobre humanos, também é válida para os bichinhos.
O Janeiro Branco é uma campanha que visa conscientizar as pessoas sobre a importância da saúde mental. Pelo mês marcar o começo de muitos planos e expectativas, estresse, ansiedade e outros problemas podem afetar o psicológico das pessoas.
Pensando nisso, o Janeiro Branco também foi adotado pela comunidade veterinária, já que os pets também podem sofrer – e com frequência – com a negligência da saúde mental.
Assim como nós, os pets precisam ter uma rotina que proporcione saúde mental, pois isso evita diversos problemas de saúde como ansiedade e estresse, que inclusive, podem levar a problemas comportamentais.
Cães e gatos podem sofrer com problemas de saúde mental, cada um da sua forma. O que pode ser um momento tranquilo para os humanos, como uma mudança de casa ou uma viagem, pode ser bem estressante para o pet. Por isso, preciso estarmos atentos com os sinais e com o comportamento do bichinho.
Por natureza, os gatos tendem a esconder as suas emoções e fraquezas. Essa é uma maneira de não atrair predadores, já que eles também são considerados presas vivendo livremente.
Ao mesmo tempo, os felinos são extremamente sensíveis. Uma simples mudança na rotina pode causar um baita estresse na vida de um bichano, inclusive.
Os gatos possuem uma fisiologia única que os torna bastante vulneráveis a mudanças. Por essa razão, eles têm uma grande dificuldade de adaptação a novidades, o que acaba aumentando rapidamente os níveis de estresse.
Mas além desta questão relacionada à rotina, outro fator que causa problemas à saúde mental está diretamente relacionado à falta de enriquecimento ambiental.
Existem mais de 20 milhões de gatos vivendo em lares brasileiros, e a grande parte deles mora em locais pequenos e “entediantes”, sem qualquer tipo de entretenimento. Isso faz com que eles não se satisfaçam como espécie, consequentemente provocando muito estresse e uma série de problemas comportamentais.
Por isso, não somente na época do janeiro branco pet, devemos sempre lembrar de enriquecer o ambiente com tudo o que eles precisam para satisfazer os instintos da espécie. Um gato feliz, ativo e saudável precisa de um ambiente com tudo o que tem direito para atender as intuições herdadas de seus ancestrais.
A seguir, veja outros fatores que podem causar problemas emocionais em gatos: Ambientes muito agitados ou monótonos: falta de rotina, imprevisibilidade no seu ambiente, mudanças drásticas na rotina da casa, mudanças na composição familiar e falta de brinquedos e brincadeiras.
Embora os cães não sejam tão sensíveis a mudanças quanto aos gatos, eles também se estressam, se entediam e ficam ansiosos com muita facilidade. O principal responsável por problemas emocionais também é a falta de estímulos aos instintos e sentidos caninos.
Levando em conta a origem da espécie, que tem ligações diretas com lobos, os cachorros não devem passar a maior parte do dia trancafiados dentro de casa apenas comendo e dormindo, muito menos só ter os passeios como forma de entretenimento – é preciso muito mais do que isso!
Por essa razão, enriquecer o ambiente do seu cachorro também é fundamental para que ele seja ativo, com a saúde física e mental em dia e longe de problemas comportamentais!
Podemos dizer que cães felizes e satisfeitos são aqueles que são desafiados e estimulados diariamente, e isso não é tão difícil quanto parece. Portanto, aproveite a época do Janeiro Branco pet para iniciar um ano com hábitos ainda melhores com seu cão.
Existem vários sinais de que o seu pet pode estar com a saúde mental afetada. Quando isso acontece, é preciso identificar a causa para mudar a rotina e o ambiente e, assim, melhorar a qualidade de vida do bichinho.
Alguns dos sinais que o pet pode apresentar se estiver com a saúde mental afetada são: mudanças no apetite, lambedura excessiva, vocalização excessiva, sonolência, urinar e defecar em locais “errados”, apatia, agressividade, alterações no sono, arranhadura em locais inadequados, automutilação, marcação de território, coprofagia (ingestão de fezes), mudanças comportamentais, desinteresse por brincadeiras, isolamento, falhas na pelagem e coceira em excesso.
Os sinais de que a saúde mental do pet não vai bem podem aparecer devido a inúmeras causas, como traumas com experiências difíceis – mudanças bruscas, solidão ou sedentarismo, por exemplo.
Cada sintoma pode também ser fruto de alguma doença, não necessariamente ligada à saúde mental. Por isso, ao notar um dos sinais, o ideal é que o tutor leve o pet ao médico-veterinário para que seja feito o diagnóstico correto.
Promover uma rotina saudável com pet é o primeiro e grande passo para manter a saúde mental dele em dia. Por isso, ter um ambiente rico em atividades para o bichinho, promover passeios diários para exercitar e socializar (no caso dos cães), ter momentos para brincadeiras e interações se faz muito importante e necessário.
Além disso, brinquedos e alguns produtos podem te ajudar nessa missão.
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