MANUAL DA SAÚDE – REFLEXíO DE FINAL DE ANO.

27 de dezembro de 2011

Antoniela Vieira – Nutricionista – Torres – RS  

 

Todo o ser humano deveria sair da maternidade com o seu manual de instruçíµes, contendo informaçíµes básicas e simples sobre todos os sinais e sintomas de alguma avaria no seu sistema, o que isso pode significar e a qual profissional recorrer.  

Quando falo isto no consultório meus pacientes caem na risada, pois é hilário identificar que sabemos operar máquinas sofisticadas como IPhone, palmtop, tablet, notebook, entre muitas outras modernices, e não sabemos o mal que uma simples azia não tratada pode nos acarretar, que neste caso é o câncer.  

í‰ final de ano, época de refletir sobre o que passou e estabelecer novas metas. Rever valores, prioridades e o que realmente significa viver. Decidir como iremos viver mais um ano: correndo atrás da máquina ou puxando o freio e deixando um espaço para sentir a vida acontecer.  

O bem mais valioso que um ser humano pode ter é a sua saúde, sem ela nada há, nem mesmo a vida, pois neste caso há uma sobrevida ou a morte. Dê mais atenção ao seu organismo, procure informaçíµes a respeito de qualquer desconforto que esteja sentindo. Não o subestime e procure profissionais especializados para ajudá-lo. Faça o seu manual de instruçíµes!  

Meu desejo neste final de ano é que você consiga se organizar para curtir mais seus familiares e amigos, para que intensifique as suas relaçíµes interpessoais e, principalmente, que tenhas tempo para cuidar de você em 2012. Isso é o que realmente importa aqui, nesta viagem, chamada VIDA!  

Um ótimo Natal para você e sua famí­lia e que 2012 chegue com muita paz!

 

 


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