VOCÊ TEM MEDO DE FICAR Sí“?
26 de março de 2011
Quanta gente se queixa da solidão, mesmo rodeados de pessoas. Por quê?Qual a diferença entre estar só como opção e sentir-se só mesmo acompanhado por pessoas? Sentir-se só é um sentimento subjetivo e pessoal que tem a ver com a sensação de um vazio interior, de um empobrecimento de uma vida interior, de ausência de um Eu que habita em meu corpo. Estar só pode ser uma opção e não quer dizer que nos sintamos sozinhos, pois quando me sinto bem comigo mesmo, e tenho consciência de quem sou, me sinto acompanhado por mim, estou comigo!
í‰ desejável e saudável que sintamos necessidade de estarmos sós. Por exemplo, quando tenho uma vida atribulada; lido com muitas pessoas durante o dia, me sinto exigido a atendê-las, me doar, e para isso preciso esquecer um pouco de mim por um tempo. Mas se isto perdura por muito tempo, em minhas atividades, posso me exaurir emocionalmente e precisar me recolher, para me abastecer de mim mesmo, ou seja, estou com saudade de mim mesmo, preciso me olhar, me dar atenção. Isso não tem a ver com isolamento, mas preciso de um tempinho, de um espaço para me recompor numa caminhada, em meu quarto lendo um livro, prestando atenção em minha mente, o que se passa em meu coração, em meu íntimo. O silêncio é propício para isto, para que possa me escutar, reordenar meus pensamentos. Neste sentido estar só é uma opção saudável e consciente, ao passo que sentir-se só pode ser um sinal de sofrimento psíquico a ponto de que passo a evitar a todo custo ficar só, por ser insuportável a sensação de vazio, tristeza e ansiedade. Por conseguinte, me torno uma pessoa tarefeira, para distrair meus pensamentos, me ocupar e não pensar em mim mesmo. Passo a depender da companhia dos outros para não entrar em angústia se fico só, porque a solidão é insuportável. Muitas pessoas têm medo de ficar só porque para elas estar só é o mesmo que sentir solidão, e sentir solidão não tem a ver com ausência de pessoas ao meu redor, mas com um sentimento interior de vazio afetivo.
Muitos pais, quando idosos, têm uma atitude de tentar aprisionar seus filhos adultos com comportamento de dependência e chantagem emocional, culpando os por suas ausências. Saber estar só também na velhice, é uma arte exercitada a cada dia. Quem procurou ser independente, o maior tempo que puder, entendeu que a vida é um processo formado de etapas e que cada idade tem sua beleza, seu valor e magia, e que é preciso viver todas elas com autoconfiança. Todas as etapas da vida têm seus encantos e desencantos, sem, no entanto, esmorecer. Saber estar só, sem se sentir só, é um objetivo que todo ser humano deveria procurar alcançar, porque, uma vez alcançado, o indivíduo terá alcançado a paz interior, que é maior bem que se pode desfrutar.
