O que será que leva uma pessoa aparentemente estável em suas relaçíµes, em sua vida profissional, econí´mica, etc¦ alimentar pensamentos ou atitudes que a deixam infeliz? Parecer infeliz aos olhos dos outros muitas vezes traz um ganho, colocando-a em destaque, como vítima, por exemplo, assim todos lhe dão uma atenção. Sentir-se prejudicada e ao mesmo tempo persistir numa situação que traz infortúnio é difícil de entender. Há mulheres que mantêm relacionamentos complicados, mas não se dão conta que poderiam ter algo melhor. São mulheres que investem demasiadamente na relação e recebem muito pouco, mas continuam com ela mantendo o seguinte pensamento: Não existe coisa melhor. Isso foi o que consegui. í‰ o que eu mereço.
O exemplo mais clássico é o da mulher que sofre agressão física, mas persiste na relação. Em geral são mulheres com baixa autoestima e ao mesmo tempo convictas de seu papel de guerreiras, ou ainda necessitam sentir-se infelizes pela culpa inconsciente que não lhe permite se sentir boa suficiente, buscando assim uma espécie de punição mesmo que através de suas relaçíµes fracassadas e frustrantes. Curiosamente são abandonadas, encontram outro parceiro com as mesmas características e repetem esse comportamento. Os pensamentos: Não encontro nada melhor, Não existe nada melhor, Não adianta tentar sair disso, ou então, Não vou conseguir outro emprego, são pensamentos autodestruidores, porque não permitem que a pessoa se concentre em focos otimistas, reais e mais vantajosos. Eles impedem o crescimento interno, emocional, pessoal e profissional. í‰ uma estagnação imperceptível que mantém a pessoa prisioneira de si mesma. Desbravar algo diferente, arriscar-se, apostar em si mesmo, é algo muito obscuro, pois a busca do sofrimento é contínua. Afinal, é somente dessa maneira que a pessoa sabe gerenciar sua vida.
O mais difícil é o convencimento de que essa busca é danosa, doentia e desequilibrada, necessitando tratamento e cura. Que seu sofrimento na vida se deve a suas escolhas doentias e não a má sorte ou destino! Na verdade é como se existisse uma agência interna auto sabotadora, que não lhe autoriza ser feliz, e objetivo da psicoterapia, será buscar a raiz disto, deste auto impedimento
