Quantas vezes a criança, que não consegue saber claramente o que está sentindo, passa como sendo malcriada ou birrenta quando na verdade ela está sofrendo a ação nefasta do stress excessivo. Stress é uma reação do organismo frente a situaçíµes ou muito difíceis ou muito excitantes do meio ambiente.Vários fatores podem desencadeá-lo: perdas, morte em família, brigas constantes ou separação dos pais, mudanças de escola e cidade, professores inadequados, nascimento de um irmão, pressão para ter boas notas, excesso de estímulo, violência e agressão social.
As dinâmicas familiares, algumas vezes, não favorecem as crianças, tendo pais atarefados e cansados, que terceirizam suas funçíµes com babás ou creches, sem poder olhar cuidadosamente para a rotina da criança. Por outro lado, a criança, muitas vezes, tem uma agenda atribulada de mine executivo, que vai da escola para o curso de inglês, do inglês para a natação; etc. Mas e o laser? E o tempo livre para o brincar? Nesse sentido, a criança precisa se moldar í s exigências externas, fazendo um enorme esforço para amadurecer rapidamente e assumindo comportamentos adultos, ou seja, agindo como uma fruta que precisa amadurecer na estufa, forçosamente. E uma das conseqí¼ências disso é o stress.
Ele pode se manifestar através de sintomas físicos ou psicológicos, embora nenhum sintoma avaliado isoladamente pode ser interpretado como stress. Os principais sintomas físicos podem ser: dores de barriga, diarréia, tique nervoso, dor de cabeça, náuseas, hiperatividade, falta de apetite, tensão muscular.Já os sintomas psicológicos se manifestam como: terror noturno, introversão súbita, medo ou choro excessivo, agressividade, impaciência, pesadelos, rebaixamento do rendimento escolar, falta de concentração. O stress não tratado e prolongado pode levar a uma série de doenças e problemas de adaptação, inclusive na escola.Além disso, a criança que não aprende a lidar com certo nível de frustração e que busca gratificação imediata de seus impulsos, pode tornar-se mais vulnerável a apresentar stress quando adulto. Como ajudar?
Podemos evitá-lo com medidas simples, como por exemplo encorajando e possibilitando que a criança retorne para o mundo dela, para as atividades lúdicas, como brincadeiras, que fazem parte do seu processo de socialização. Devemos levar a sério o seu brincar, pois ele possibilita í criança um reencontro com o prazer, com seu mundo interno, sendo um meio de expressão e canalização de seus medos, inseguranças, ansiedades; enfim, de sentimentos desagradáveis e geradores de tensão interna que levam ao stress, se não extravasados e elaborados pelo ato de brincar. O Brincar é a expressão mais importante da criança, que nele encena e dramatiza sua trama emocional, por vezes trágica. Se, mesmo com a tentativa dos pais os sintomas de stress persistirem, o indicado é a psicoterapia.
